【Wellness Design Program】TOPPANエッジ株式会社八王子R＆Dセンター様向けウェルネスセミナーを実施しました。

TOPPANエッジ株式会社様の八王子R＆Dセンターで働く従業員様向けに2月、3月それぞれ1回ずつ30分間のウェルネスセミナーを実施しました。

2月19日はオンライン開催で実施。管理栄養士である寺田照子が講師として、テーマは「血圧や血糖値が気になるあなたへ！食事の小技」事後アンケートでは”期待通り/期待以上”と回答した方が80%と高い満足度を得ることができました。
参加者の声としては、

• 高血圧や高血糖のデメリットについての正しい情報が得られたことや、ファーストステップとして取り組みやすい改善法を知れた。
• 各々の原因だけでなく、実践できそうな対策を教えて下さり良かった。
• 管理栄養士目線で食に関する指導が聞けたため。

また、3月19日にはハイブリッド開催で「元劇団四季女優がお届けするカラダリセットピラティス」を実施。元劇団四季女優でピラティスインストラクター辻本あゆみが講師を務め、多くの方に参加して頂きました。セミナー前後での身体の変化に驚きの声が上がり、皆で集まって身体を動かす楽しさも実感して頂きました。