1989年長野県生まれ。日本体育大学卒。日本体育大学在学中、大手フィットネスクラブでトレーナー活動とスタジオインストラクターの活動をしながら外部研修にも参加し、知識を深める。大学卒業後、個人事業主として独立し、insea(ホットスタジオ)のスタジオインストラクターとして業務委託、フリーのパーソナルトレーナーとして活動をしている。月5kgの短期ダイエットを成功させたり、整骨院などの治療院で改善できなかった腰痛や肩こりなどの機能障害を改善させている。現在は個人事業主として、”身体を変えて人生を明るくするトレーナー”として一般の方から芸能活動されている方、経営者までの美容健康をサポートしている。
Career
2013 | 日本体育大学卒業 |
2014- | パーソナルトレーナーとして独立 |
2014- | マグマスパスタジオinseaコンダクター |
2015 | 川崎北高校野球部外部トレーナー |
2020- | 現在スモールグループトレーニングTTC運営 |
Personality
ウェルネス習慣:ストレッチ/食物繊維とタンパク質を多く摂る
好きな食べ物:焼肉、ラーメン、蕎麦、鯖、キャベツ
好きなマンガ:『スラムダンク』『ワンピース』
Personality
Instagram: https://www.instagram.com/tetsuya.9.10