ALIGNE

CONDITIONING

コンディショニング

Concept

身体の不調や痛みの根本原因を見つけだし、解消します。アスレティックトレーナーによるメディカルケア(筋膜リリースやストレッチ)と、お客様ご自身でおこなうセルフケアプログラムの提供・指導(不調や痛みのない良い状態を、長期的に持続させるためのエクササイズを提案)という二つの方法で、身体の問題へアプローチします。

日常的に運動をおこなう方や、競技におけるパフォーマンスアップを目指す方には、身体をもっと楽に動かせるようなコンディショニングとトレーニングを提供します。怪我をしない身体を手に入れ、今までにないキレのある動きを実感できるでしょう。

Conditioning Program

問診

初回にしっかり時間をとり、身体の悩みや気になるところ・変えたいと思うところについてお聞きします。どこへ向かうのかというゴール設定をきちんとした上で、身体の細やかなチェックへと進みます。

評価

姿勢や呼吸、身体のポジションや歪み、各関節の動きをチェックし、痛み・違和感の原因を特定します。

メディカルケア + セルフケアアプローチ

最適なケアとエクササイズプログラムをご提案いたします。

Price

304,000円 / 608,000
*それぞれ税込価格

出張でのパーソナルコンディショニングや、アスリートへ向けたパフォーマンスセラピーのご依頼もお受けしています。詳細はメールにてお気軽にお問い合わせください。

Partner

YOKOHAMA TRAINING GYM CORE
神奈川県横浜市港北区日吉2-6-20 ビーハイヴ1

Partner

ZERO mind and bodywork Lab
東京都渋谷区桜丘町4-17 チェリーガーデン105号室

EDUCATION

セミナー・実技指導

Concept

スポーツをする子供達やアスリートを支える指導者や保護者、もちろん選手に対しても、セミナーと実技指導による学びの機会を提供します。基礎的な身体の使い方、傷害予防、安全な環境作り等、現場ですぐに活かせる内容です。

医療従事者やアスレティックトレーナーとして現場に立つ方々へ向けて、ワンランク上の指導内容もご用意しています。

Education Program

定期的な学びの機会の提供

代表である一原自身のオリジナルプログラムや、多彩なゲストスピーカーを招いたセミナー等、経験・ノウハウをシェアする場をご用意します。

チーム単位での実技指導

ウォームアップ・ストレッチ・怪我予防プログラム・基礎トレーニング等、プロ・アマチュアを問わずチームに必要な知識面・技術面のサポートをいたします。

Examples

過去のセミナー内容(抜粋)

<指導者・保護者・選手対象>
  • ウォームアップ・クールダウン時のストレッチについての実技指導
  • ゴルフフィットネスセミナー
  • 野球選手のためのリハビリ・ケアセミナー
<医療従事者・トレーナー対象>
  • MLB/MiLBの環境と選手の取り組み
  • 選手が安全にプレーするための環境作り
  • 野球障害の見極め方 〜セルフチェック〜
  • 投球後のショルダープログラム
  • 段階的復帰のためのスローイングプログラムおよび患部外トレーニング
  • プレーに影響する姿勢、体幹の使い方、呼吸の仕方

詳細はメールにてお気軽にお問い合わせください。

ABROAD

留学/サポート

Concept

海外でアスレティックトレー二ングを学びたい全ての方へ、留学のためのお手伝いをいたします。海外での留学・就業経験を持つアスレティックトレーナーが、充実したサポートプログラムを持つ株式会社ベースボールコミュニケーション(BBCとタイアップ。カウンセリングから大学入学までを徹底してサポートいたします。

給付型奨学金を得るための特別プログラムもご用意し、後悔のない海外留学をお約束します。

Abroad Program

徹底・充実したサポート内容

  • 留学前個別カウンセリング
  • 入学準備サポート(入学可能校の情報収集、入学交渉、願書準備サポート、入学推薦書の作成等)
  • TOEFL学習プログラムの紹介、英語レッスンの提供

  • 学生ビザ申請サポート(申請手続き代行・面接指導等)
  • 渡航準備サポート(航空券や留学保険の手配、滞在先の紹介・確保等)
  • 留学中サポート(定期カウンセリングの実施、履修登録・編入・進学についてのアドバイス、大学への交渉代行等)
  • 現地生活サポート(運転免許取得方法やアルバイトの紹介、引っ越し先や休暇中の滞在場所の紹介、英文予防接種の作成案内等)
  • 卒業後のキャリアサポート(国内国外の就職情報・インターンシップ情報の提供、認定トレーナーの紹介等)

詳細はメールにてお気軽にお問い合わせください。

Katsuhiro Ichihara

一原克裕 プロフィール

はじめまして、一原 克裕(いちはら かつひろ)です。アスレティックトレーナーとして、海外での留学経験やプロチームでの就業経験と、これまで出会ったさまざまな分野の方との繋がりをもとに、ALIGNE(アライン)という事業体を立ち上げました。

ALIGNEが目指すのは、あるべきところにあるべきものがあること。そんな状態が当たり前になるように、環境を整えていくこと。身体についてよく学び、よく知ることで、痛みや問題を解消し、あなた自身が待ち遠しい明日を創ることができるよう、精一杯サポートすることです。

ALIGNEは、二つの言葉をかけ合わせた造語です。

a line

一本の線

選手の立つフィールドとその外、二つの領域の間に引かれた線
二つの領域の両方に関わる
二つの領域を行き来する
二つの領域をつなぐ

align

整える

正しい状態・姿勢に整える
正しい方向に一直線に向かわせる
同じ立場で考える、共に歩む

実は、代表である一原の『一』の字も、"a line"とかかっていたりします。

  • 2015- "ALIGNE"代表として活動開始
  • 2015- 早稲田大学米式蹴球部 チームトレーナー
  • 2015- LPGA所属女子プロゴルファー 帯同トレーナー
  • 2015- NPO法人スポーツセーフティージャパン チーフディレクター
  • 2012-2014 MLBシアトルマリナーズ(ルーキー・シングルA・トリプルA
  • 2013.3- WBC中国代表チーム
  • 2011-2012 Sacramento Mountain Lions (UFL)
  • 2010 NFL New England Patriots サマーインターン
  • 20073回アメリカンフットボールW杯韓国代表チーム
  • 2004-2007 早稲田大学米式蹴球部 / 学生トレーナー

一原克裕の詳しい経歴については、こちら

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メールにてお気軽にお問い合わせください。

ichihara0707@gmail.com